Assalamualikum...
Pernah tak rasa letih yang teramat walaupun dah tidur dan rehat yang cukup?
Letih badan yang berterusan semestinya mengganggu mood harian kan?
Bayangkan dah rancang nak buat dan siapkan banyak perkara dalam satu har, tapi akibat badan yang tak pasal2 lesu semacam buatkan rancangan terbengkalai.
Belum lagi, masalah letih badan yang berpanjangan.. lagi haru..
Orang yang mungkin mengalami masaah letih berpanjangan ni adalah :
- Wanita hamil
- Orang yang terlalu sibuk bekerja sehingga tiada masa untuk rehat atau makan
- Orang berumur 35 tahun ke atas
- Orang yang menghidap penyakit kronik seperti sakit jantung, thalassemia, dan sebagainya
- Orang yang sering tidak cukup tidur
- Orang yang terlau buat kerja berat terhadap badan ( macam pembina bangunan, pengait buah kelapa sawit )
Selaunya masalah letih badan boleh dihilangkan dengan rehat dan tidur yang mencukupi, serta makan makanan yang berkhasiat.
Tapi apa nak buat kalau tidur dah cukup, tapi badan masih lemah-lemah?
Kemungkinan besar puncanya datang dari pemakanan yang tidak seimbang. Ya lah, sekarang semua orang makan untuk kenyang kan... Bukan fikir sangat makan untuk sihat.. hehehe
Antara nutrisi penting untuk elakkan badan lesu berpanjangan termasuklah :
Multivitamin
Multivitamin penting untuk melengkapkan lompong-lompong nutrisi dari makanan seharian kita. Bukan bermaksud kita hanya perlu vitamin tanpa makan langsung. ( Ini saya lah.. vitamin bukan penganti makanan) , tapi sudah fakta yang makanan kita mungkin tidak lengkap dengan segala macam nutrisi yang diperlukan badan atas pelbagai faktor.( pencemaran, cara masak yang memusnahkan nutrien, bahan mentah yang telah diubah genetik dsb.)
B Complex
B Complex akan merangsang hormone gembira dan mengurangkan emosi stress. Hati dan minda ceria akan lebih bertenaga untuk melakukan kerja seharian.
Vitamin C
Vitamin C yang penting dalam meningkatkan imuniti sangat membantu dalam mengelakkan tubuh dari jatuh sakit, selsema , demam dan sebagainya. Tubuh yang sihat dan mempunyai imuniti yang kuat terhadap ellergen dan virus akan lebih tahan walaupun telah seharian digunakan.
Performance Drink
Salah satu punca lesu berpanjangan adalah badan yang dehydrated. Performance Drink Shaklee adalah minuman isotonik tidak bergas yang membantu mengekalkan elektrolit dalam badan supaya badan keka terhidrat. Ramai atlet antarabangsa mengamalkan Performance Drink Shaklee atas sebab ini.
Vivix
Kelesuan berpanjangan adalah tanda awal badan kita telah "tua" sebelum waktunya. Vivix adalah ramuan botani Shaklee dari 4 ekstrak hebat. Kandungan polifenol tinggi dan kaya dengan antioksidan membantu memperbaiki sel-sel badan dari "tua" sebelum waktu dengan menyingkirkan radikal bebas.
Jangan biarkan kelesuan badan terus menghantui hidup anda..
Apalah erti hidup jika sentiasa sakit, lemah tak bermaya dan hanya nak tidur je kann...??
Hubungi saya segera di 019-2574147 untuk cuba atasi kelesuan badan dengan nutrisi-nutrisi yang dicadangkan di atas ..
Call / Whatsapp : 0192574147
Email : zatulshoppe@gmail.com
Add fb saya : Nazatul Rahman Biz untuk chatting secara langsung dengan saya.
Klik Like di FanPage saya : Mommy Aulia
PENGHANTARAN KE SELURUH MALAYSIA
COD AREA : MERU, KAPAR, BUKIT KAPAR, PUNCAK ALAM, PUNCAK PERDANA, KLANG SENTRAL, SETIA ALAM, SHAH ALAM, BUKIT RAJA KLANG. KL SENTRAL.
No comments:
Post a Comment